COACH DINH DƯỠNG LÀ AI?

Coach Dinh Dưỡng là những người đồng hành với bạn thông qua công cụ ăn uống khoa học và giúp bạn xây dựng những thói quen ăn uống lành mạnh. Chúng tôi xem xét chế độ ăn uống và lối sống của một người và sử dụng các kỹ thuật huấn luyện để hỗ trợ và đưa ra hướng dẫn các lựa chọn thực phẩm phủ hợp.

TÔI MUỐN THAY ĐỔI NGAY HÔM NAY

COACH TĂNG CÂN

Những nguyên nhân khiến bạn không thể tăng cân thường bao gồm:

  • Ăn uống không đủ dưỡng chất (lười ăn)
  • Thói quen ăn uống sai (bỏ bữa sáng)
  • Hiểu biết sai về dinh dưỡng cho cơ thể
  • Rối loạn về tiêu hoá hoặc cơ thể khó hấp thụ
  • Lạm dụng thuốc tăng cân 
  • Thiếu hoặc ít thời gian dành cho vận động
  • Chuyển hoá năng lượng cao

Và đã đến lúc bạn cần thay đổi: hiểu về dinh dưỡng mà cơ thể bạn cần, nạp đúng & đủ dinh dưỡng, xây dựng chế độ tập luyện để tăng cường trao đổi chất. Đội ngũ Coach Tăng Cân của chúng tôi sẽ đồng hành cùng bạn. Bạn muốn chứ?

TÔI MUỐN THAY ĐỔI NGAY HÔM NAY

KIẾN THỨC

Chia sẻ kiến thức về dinh dưỡng cho tập luyện từ các COACH của FIT HOUSE 24 giúp bạn có một thân hình khoẻ đẹp và tràn đầy năng lượng.

CHI TIẾT
Outing Day Miền Nam tại Bạch Cao Gia Trang

Ngày 26-27/10/2024 vừa qua, đội ngũ FITHOUSE24 Miền Nam đã tổ chức thành công buổi [...]

Outing Day “Có Hẹn với Mùa Thu” của FIT HOUSE 24 tại Sóc Sơn

Ngày 20/10 vừa qua, đội ngũ FITHOUSE24 miền Bắc đã cùng nhau tạo nên một [...]

Thử thách giảm cân ngày 21 độ MÔNG thắt EO dọn sạch MỠ BỤNG

Để đạt hiệu quả tối đa trong hành trình giảm cân, ngoài việc tập luyện [...]

Thử thách giảm cân ngày 21 bài tập cho TAY thon LƯNG phẳng

Để đạt hiệu quả tối đa trong hành trình giảm cân, ngoài việc tập luyện [...]

Thử thách giảm cân ngày 21 Thắt đáy lưng ong Eo thon Mông căng tròn

Để đạt hiệu quả tối đa trong hành trình giảm cân, ngoài việc tập luyện [...]

Thử thách giảm cân ngày 21 eo thon bụng phẳng lỳ cơ săn chắc

Để đạt hiệu quả tối đa trong hành trình giảm cân, ngoài việc tập luyện [...]

Thử thách giảm cân 21 ngày thon gọn toàn thân đốt mơ tăng cơ

Để đạt hiệu quả tối đa trong hành trình giảm cân, ngoài việc tập luyện [...]

Thử thách giảm cân 21 ngày, giảm cân đốt mỡ toàn thân hiệu quả

Để đạt hiệu quả tối đa trong hành trình giảm cân, ngoài việc tập luyện [...]

ĐẶT LỊCH TRẢI NGHIỆM TẠI FIT HOUSE 24

Để cảm nhận được không gian và tinh thần luyện tập thay đổi vóc dáng cùng FIT HOUSE 24. Chúng tôi khuyến khích bạn đặt lịch tập với FH24 ngay hôm nay.