VỀ FIT HOUSE 24

Tại FIT HOUSE 24, chúng tôi cung cấp cho bạn một lộ trình tập luyện và tư vấn chuyên sâu về dinh dưỡng giúp bạn hình thành một lối sống lành mạnh, sở hữu một cơ thể thon gọn, săn chắc với sự đồng hành của các HLV giàu kinh nghiệm. Fit House 24 mang đến những giải pháp giúp bạn luôn khoẻ trẻ đẹp 24h mỗi ngày

GIA NHẬP FIT HOUSE 24

TẦM NHÌN 

Mỗi một hội viên sẽ là đại sứ sức khoả giúp lan toả lối sống năng động và dinh dưỡng cân bằng tới cộng đồng. Mỗi một coach FIT HOUSE 24 sẽ là người dẫn đường tận tuỵ giúp các học viên đạt được ước mơ về sức khoẻ và vóc dáng. Năm 2028, FIT HOUSE 24 sẽ phủ khắp Việt Nam và vươn tầm ra thế giới.

SỨ MỆNH

Với phương châm hướng tới 1 cộng đồng năng động khoẻ mạnh. FIT HOUSE 24 mang tới giải pháp trọn gói trong việc nâng cao nhận thức về sức khoẻ thông qua dinh dưỡng cân bằng kết hợp với tập luyện để tạo nên nền tảng vững chắc về sức khoẻ cho cộng đồng

Join us now

Đội ngũ sáng lập

Cao nguyệt hằng
Thạc sỹ Y tế cộng đồng

VINH MÈ
COACH CHẠY BỘ & COACH DINH DƯỠNG

bạch đăng tiến
FOUNDER XÂY DỰNG HỆ SINH THÁI FITHOUSE TOÀN QUỐC

đàm quỳnh
COACH DINH DƯỠNG

LINH FISH
HLV THỂ dục thể hình & FITNESS

NGUYỄN KIM
COACH YOGA QUỐC TẾ

LÊ BẢO LONG
COACH CHẠY BỘ ĐƯỜNG DÀI & HLV FITNESS

DUYÊN BÙI
COACH ZUMBA

KIẾN THỨC

Chia sẻ kiến thức về dinh dưỡng cho tập luyện từ các Coach của FIT HOUSE 24 giúp bạn có một thân hình khoẻ đẹp và tràn đầy năng lượng.

XEM ĐẦY ĐỦ
Taper là gì? Tại sao lại cần taper?

TAPER LÀ GÌ?Chắc bạn đã từng đọc hay nghe nói đến thuật ngữ này.Những vận [...]

Chạy bộ – Thay lối sống đổi cuộc đời

Cách đây vài năm, vào một ngày bình thường, bỗng dưng tôi quyết định chạy bộ. [...]

Chọn điều quan trọng

Bạn hỏi người thích chạy bộ thời gian đâu để họ chạy mỗi ngày, họ sẽ nói [...]

Chạy marathon 42km và bài học ứng dụng vào kinh doanh

Trí lớn & Tầm nhìn xa Tham gia một cuộc đua Marathon đòi hỏi bạn [...]

Tập chạy bộ theo phương pháp 80/20

Các nghiên cứu chỉ ra rằng chạy chậm trong phần lớn thời lượng tập luyện [...]

Dấu hiệu cho thấy bạn đang “nghiện chạy bộ”

Để đánh giá mức độ “nghiện chạy bộ” của bạn hãy cùng Tuấn tham khảo [...]

8 điều lưu ý để có ảnh đẹp trong giải chạy

Bài chia sẻ của NAG Xuân Đỗ Tâm sự với runner về ảnh: Một số suy [...]

Bạn chọn lối sống nào?

Gần đây tôi và hội bạn thân thống nhất với nhau về một quan điểm. [...]

ĐẶT LỊCH TRẢI NGHIỆM TẠI FIT HOUSE 24

Để cảm nhận được không gian và tinh thần luyện tập thay đổi vóc dáng cùng FIT HOUSE 24. Chúng tôi khuyến khích bạn đặt lịch tập với FH24 ngay hôm nay.